ローヤルゼリーとか、黒酢とか、青汁とか、
サプリメントや健康食品が日本中で大流行である。
の中で、私が一つだけ愛用しているものがある。
ブルーベリーの錠剤である。日照時間の少ない
北欧で、ふつうに食用の木の実として利用されて
いるつーことが、私の興味を惹いたのである。
そして、このことはブルーベリーの錠剤を販売している
多くの食品会社、製薬会社の宣伝パンフレットには全く
書いてないことであるのだが、
(私の新発見じゃから、誰にも言うなよ。内緒だぞ。)
実は、ブルーベリーの錠剤はとってもウンコ管理にエエのである。
我々は便秘気味の時には、ふつうバナナや芋類を多く摂取したり、
冷たい牛乳を飲んだりする。それでも効果が出なければ下剤を飲む。
だが、下剤や冷たい牛乳は結局、下痢状態に陥ってまって、便秘
以上に体がツライものである。
そう、ここで、ブルーベリーの登場である。
夜、少し大目に(4錠くらい)服用すると、翌朝は必ずやとても気持ちの
エエ、トイレタイムになるであろう。
このことからして、 ?
先日のノーベル平和賞の選定に際して、中国の理不尽な圧力に、
屈しなかったノルウェー人の正義感はまさにブルーベリーに由
来すると言っても過言ではあるまい。
ブルーベリーは、人間の正義感を養い、ウンコの爲にもエエ。
こんな役立つ情報に接した諸君は、実に運こがエエ。♪